Huomenta taas kaikille kukonlaulun aikaan! Eilen sain noudettua postista luontaistuotepakettini. Otinkin heti alkuun jokaisesta purnukasta tabletit. Tilasin joitakin tuotteita, joita minulle on suositeltu vieroitusoireiden helpottamiseksi. Ja muutenkin monen vuoden kroppani myrkyttämisestä. Mitään puhdistuskuureja en uskalla syödä, koska maksani ja munuaisteni tila on todennäköisesti heikohko. Enkä halua rasittaa niitä entisestään. Yhden maksaa puhdistavan tuotteen kuitenkin ostin, mikä on vuoden 2017 vuoden yrtti, Maarianohdake. Tätä on ilmeisesti paljon mainostettu ns. krapulan helpottajana, ja jotkut ovat kokeneet siitä hyötyvänsäkin. Mitä tuotteesta lueskelin niin se auttaa maksaa myrkkyjen puhdistuksessa ja voi jopa auttaa luomaan uusia maksasoluja. Tuotetta jopa suositeltiin huonosta maksasta kärsiville, kun monesti vastaavia tuotteita suositellaan vain terveelle maksalle. Nykyään minulla kestää toipua todella pitkään kaikesta, kuten mustelmista, haavoista ja loukkaantumisista. Toivon, että sekin vaiva paranisi pikkuhiljaa. Ei ainakaan auta, että rasitan kroppaani jatkuvasti maksatoksisilla aineilla, lääkkeillä ja alkoholilla. Niin ja tupakallakin on varmasti oma osansa, kun huono verenkierto ja happivaje on lähes jatkuvaa. Olisi kyllä hienoa päästä siitäkin typerästä tavasta eroon. 

 Lisäksi ostin tuotteen jossa on L-tryptofaania, magnesiumia sekä b-vitamiinia. Lähinnä tuon tryptofaanin takia tämän tuotteen ostin, koska se auttaa nukkumiseen ja masennukseen. Sekä moneen muuhunkin ongelmaan. L-tryptofaani muuttuu elimistössä 5-HTP:ksi ja aivoissa serotoniiniksi. Magnesium auttaa taas levottomiin jalkoihin ja b-vitamiinit päivittäiseen vireystilaan. Lisäksi lääkkeet ja alkoholi estävät b-vitamiinien imeytymistä, joten elimistössäni on todennäköisesti suuri pula niistä. Kokeilin siis tätä tuotetta eilen illalla juuri ennen nukkumaan menoa. Enkä ottanutkaan unilääkettä. Sain unenpäästä yllättävän hyvin kiinni ja unen laatu oli parempaa. Unilääkkeiden kanssa nukahtaa jotenkin todella raskaaseen uneen. Heräsin kylläkin ihan samaan aikaan  viideltä ja sain nukuttua noin 5-6 tuntia, eli siinä ei ollut eroa kumpaa tuotetta sitten käytinkään. Herätessä otin vielä toisen pillerin siinä toivossa, että olisin saanut unenpäästä vielä kiinni, mutta se oli aivan turhaa. Eihän se uni mitään tule. Unilääkkeiden kanssa olen yrittänyt samaa, tuloksetta. Tosin jossain vaiheessa aamua minulta on lähtenyt uudestaan taju ja olenkin nukkunut todella pitkiä päiväunia, jopa viisi tuntia. Jonka jälkeen olo onkin ollut todella tokkurainen. Tänäänkään en tee poikkeusta. Vaan kohtapuoliin aion painua taas uudestaan pehkuihin. Menee aika hiukan nopeampaa ja vähemmän kärsimystä päivään. Tuskin enää noin pitkään nukun, mutta muutaman tunnin lepo tekisi kyllä terää. Joka tapauksessa olen positiivisesti yllättynyt tästä tryptofaanin tehosta unenlaatuun. Toivoisin, että siitä olisi ajan kanssa hyötyä myös mielialaani.